ސަމާލުކަން އިތުރުކުރުމާއި ހަނދާން ގަދަކުރުމަށް ކޮންމެ ދުވަހަކު ކުރަންވީ 9 ކަމެއް ރިހުމެއް ނުހުންނަ ދަތުގެ އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން އަސަރުކުރޭ ކަލާޒް ޓީވީން އާ ޑްރާމާ ސިލްސިލާ “ޝާޔަދު ޔަހީ ހޭ ޕިޔާރު” އިއުލާންކޮށްފި ރާއްޖެ ޖޫނިއާރ 17 އަހަރުން ދަށުގެ ޗެމްޕިއަންކަން މާފުށީ ސްކޫލް ހޯދައިފި އިންސާނުންގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަޔަކު ކަނާތްތެރިންނަށް ވަނީ ކީއްވެގެންކަން ސައިންސްވެރިން ހޯދައިފި ފެންމަތީގައި އަޅާ ސޯލާ ފާމްތަކަކީ ސާފު ހަކަތައިގެ މުސްތަގުބަލު ކަމަށް ދިރާސާއަކުން ދައްކައިފި ސްޕްލިޓް ޕާސަނަލިޓީ ޑިސްއޯޑަރ ނުވަތަ “ދެވަންސޫރަ ބަލި” އެނގޭތަ؟ ދަރިންގެ ސިކުނޑި ހެދިބޮޑުވުމުގައި ބެލެނިވެރިކަމުގެ މުހިންމު ވަގުތުތަކުގެ ނުފޫޒު ކަނޑުގެ ދިރުންތައް ހިމާޔަތްކުރުމަށް “ފަންހާ މަސް” ކެއުމަށް ބާރުއަޅަނީ ބަނޑުހިކުމުގެ މައްސަލައިން ދުރުވުމަށް ހެނދުނުގެ ނާސްތާކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ވަގުތު ތަޖުރިބާކާރުން ހާމަކޮށްފި